La higiene facial es de todos los días y es tan importante como la del resto del cuerpo. Actualmente, existe una gran variedad de productos que ayudan a tratar cada tipo de piel y hacen este proceso más fácil. Como el cuidado de la cara va más allá de usar jabón y agua, hoy te contamos los pasos recomendados para una limpieza completa. Así que, toma nota y empieza tu rutina de limpieza facial hoy mismo.
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Índice de contenidos
Rutina de limpieza facial según tu tipo de piel
Mantener una piel saludable y radiante comienza con una buena rutina de limpieza facial. Sin embargo, no todos los tipos de piel necesitan los mismos cuidados. A continuación, te mostramos la mejor rutina según tu tipo de piel para obtener resultados óptimos.
Rutina de limpieza facial para piel grasa
La piel grasa se caracteriza por un exceso de sebo, lo que puede provocar brillo y poros obstruidos.
- Limpieza: Usa un limpiador en gel o espuma con ingredientes como el ácido salicílico.
- Exfoliación: 2-3 veces por semana para evitar la acumulación de células muertas.
- Tónico: Astringente con propiedades matificantes.
- Hidratación: Opta por cremas oil-free o en gel.
- Protección solar: No comedogénica para evitar obstruir los poros.
Rutina de limpieza facial para piel seca
La piel seca necesita productos que aporten hidratación y eviten la descamación.
- Limpieza: Usa leches o aceites limpiadores que no alteren la barrera cutánea.
- Exfoliación: 1 vez por semana con productos suaves.
- Tónico: Hidratante con ingredientes como el ácido hialurónico.
- Hidratación: Cremas ricas en humectantes y emolientes.
- Protección solar: Con ingredientes nutritivos para proteger y reparar.
Rutina de limpieza facial para piel mixta
Este tipo de piel combina zonas grasas y secas, por lo que requiere un equilibrio en los productos.
- Limpieza: Usa un limpiador suave en gel o espuma.
- Exfoliación: 1-2 veces por semana, enfocándote en la zona T.
- Tónico: Equilibrante para mantener la hidratación sin exceso de grasa.
- Hidratación: Ligera pero nutritiva, evitando productos muy densos.
- Protección solar: Ligera y de fácil absorción.
Rutina de limpieza facial para piel sensible
La piel sensible necesita productos suaves y calmantes para evitar irritaciones.
- Limpieza: Usa limpiadores sin sulfatos ni fragancias.
- Exfoliación: 1 vez por semana con exfoliantes enzimáticos.
- Tónico: Calmante con ingredientes como la camomila o el aloe vera.
- Hidratación: Cremas con fórmulas hipoalergénicas.
- Protección solar: Con filtros minerales y sin fragancias.
Siguiendo una rutina de limpieza facial adaptada a tu tipo de piel, lograrás un cutis más sano y equilibrado.
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Rutina de limpieza facial: 10 pasos para una piel radiante
La rutina facial es esencial para lucir una piel suave y sin imperfecciones. Sin embargo, no todas las recomendaciones siempre son ideales para todas las personas, ya que cada una tiene diferente tipo de piel. Además, no todos los productos deben usarse cada día, como el exfoliante para piel sensible o la crema hidratante para pieles grasas.
Teniendo en cuenta esto, debes considerar si la limpieza facial que mostramos a continuación es la indicada para ti. Este cuidado de piel es el que usan las coreanas, quienes se caracterizan por tener un rostro radiante. ¿Quieres saber cuáles son los diez pasos que ellas siguen? Sigue leyendo.
1.- Limpia tu cara
El primer paso de una rutina de limpieza facial efectiva es eliminar el maquillaje y la suciedad acumulada durante el día. Las mujeres coreanas utilizan desmaquillantes a base de aceite o agua micelar para una limpieza profunda. Este tipo de productos eliminan el maquillaje, el exceso de grasa y el protector solar sin alterar el equilibrio de la piel. Se recomienda utilizarlos al final del día como parte del skincare nocturno.
Si tienes piel grasa, no te preocupes: los limpiadores a base de aceite ayudan a disolver el sebo sin obstruir los poros, dejando la piel fresca y equilibrada.
2.- Limpiador de gel para una mejor rutina de limpieza facial
Después de quitar la primera capa de excesos en la piel, el siguiente paso es usar un limpiador gel que elimine el sudor y el polvo del ambiente. Una doble limpieza siempre será buena para quitar lo que un producto no puede. Como hemos dicho anteriormente, la limpieza lo es todo para que tus poros queden listos y puedan absorber lo que aplicarás más adelante.
3.- Exfoliación
La exfoliación es muy importante porque ayuda a remover las células muertas de la cara y a quitar los puntos negros difíciles. Este paso debes hacerlo dos o tres veces por semana, ya que hacerlo diariamente puede irritar tu piel. Si tienes un cutis sensible, te recomendamos buscar uno que sus ingredientes sean suaves y especiales para tu tipo de cara.
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4.- Tónico facial
Los tónicos faciales cumplen la función de equilibrar el pH del rostro después de todos los productos de limpieza. También, sirve para preparar la piel para los siguientes tratamientos.
Puedes encontrarlos en barras y dejar de lado los sprays o botes de plástico con los que tengas que usar algodones para no generar más residuos.
5.- Mascarillas faciales
Las coreanas aman las mascarillas y, especialmente, las de formato “sheet”. La razón de ello es que son muy económicas, fáciles de usar y rápidas en sus resultados. En verdad, hidratan eficazmente la piel porque concentran varios activos para esa función. Son frescas e ideales para tu rutina de higiene facial.
6.- Doble mascarilla, doble efecto
Como hemos dicho, en Corea usan mucho todo tipo de mascarillas parra combatir ciertos efectos de la edad en la piel. Incluso, usan dos o más en su rutina de autocuidado. Por eso, las coreanas aplican también aquellas que tienen una composición cremosa para dejarla toda la noche y que la hidratación y suavidad dure más.
7.- Esencia para la piel de la cara
Este producto no es tan conocido en esta parte del mundo, pero es algo que no falta en su rutina de limpieza. La esencia facial es una combinación entre el tónico y el famoso sérum. En verdad, deja la piel lista para recibir este último de la mejor manera.
Es un líquido hidratante, fresco y reparador. Este también puedes aplicarlo algunos días a la semana, cuando sientas la piel más cansada o uses mucho maquillaje.
8.- Crema para contorno de ojos
El contorno de ojos es clave para terminar la rutina facial. Se aplica una poca cantidad sobre el hueso orbital, no en el párpado ni cerca de la línea de agua. Para un mejor efecto debes ponerla con toques suaves para activar la circulación. Además, esta zona de la cara es la más fina y delicada, por ello debe tratarse con cuidado.
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9.- Sérum o crema hidratante
El sérum es un concentrado de productos activos que permite tratar e hidratar toda la piel. Si tienes la piel muy grasa es mejor usar este producto a la crema hidratante. Esta última tiene la función de evitar que la piel pierda agua y puede contener mucho aceite, por ello mejor uno u otro.
Sin embargo, si tienes la piel muy seca y quieres lograr un mayor beneficio, puedes usar ambos.
10.- Usa protector solar siempre
El protector solar facial es el producto que nunca falta en la rutina facial de las coreanas. Sí o sí, lo usan hasta por la noche. Esto para cuidar su rostro de los rayos UV y mantenerlo joven y radiante por mucho tiempo.
Actualmente, hay varios protectores que además de cuidar del sol ofrecen otros efectos. Por ejemplo, previenen las manchas o tienen un poco de color para evitar el uso del maquillaje. En cuanto al efecto de protección solar, elige siempre que puedas la de 50.