Claves para mantener una mente sana

Siempre es buen momento para poner en forma nuestro cerebro. Los expertos dicen que a partir de los 25 se pierde volumen cerebral de manera natural. Esto reduce la agilidad, la memoria episódica o la capacidad de razonamiento. Por ello, tratar de detener ese deterioro progresivo y mantener una mente sana es esencial. ¿Quieres saber … Sigue leyendo Claves para mantener una mente sana