May 12, 2023 | Dietética y Nutrición, Psicología
La Medicina Tradicional China (MTC) es considerada un sistema de salud que entiende el cuerpo como un elemento conectado con la naturaleza. Para mantener un estilo de vida saludable acorde con esta visión, hay varias directrices o elementos a seguir. Uno de ellos es... 
Feb 13, 2023 | Dietética y Nutrición, Sin categoría
El coaching nutricional es una herramienta que se usa cada vez más para mejorar la salud y el bienestar de las personas. Con un enfoque personalizado y motivador, los coaches nutricionales ayudan a sus pacientes a lograr sus metas alimentarias y de estilo de vida. En... 
Dic 5, 2022 | Dietética y Nutrición
La formación online está en auge por su multitud de beneficios, como la flexibilidad y la comodidad que supone estudiar con esta metodología. Además, hoy en día, la oferta formativa en línea es cada vez mayor y ofrece un gran número de titulaciones de muchos ámbitos... 
Oct 24, 2022 | Dietética y Nutrición
El cuerpo humano necesita de ciertos elementos para funcionar correctamente. Los elementos que no puede producir el cuerpo se denominan nutrientes y deben suministrarse a través de la dieta. Como cada persona es distinta, los tipos y cantidades de nutrientes que... 
Mar 14, 2022 | Dietética y Nutrición
¿Alguna vez has escuchado sobre los sistemas energéticos en el mundo deportivo y su importancia? Si no sabes qué son, sigue leyendo. Hoy te contamos cómo a través de estas vías el organismo obtiene energía para realizar ejercicio y por qué son clave en el rendimiento... 
May 11, 2021 | Dietética y Nutrición
Las dietas restrictivas o milagrosas han provocado que sintamos frustración o ansiedad al momento de comer. Esta idea de mantener el cuerpo perfecto nos ha alejado de poder disfrutar las comidas sin preocupaciones. Gracias a esto, hay un modelo nutricional que cada... 
